читать 7 мин.
0 18

Статья о тренинге на основе необычных принципов, включающих качание только одной мышцы в день, прокачку через мышцу всего физически возможного максимума крови и стимуляцию выброса молочной кислоты. Статья призывает полюбить боль и добить все заданные повторы.

Перепост
Прочитать полностью